Çok kan kaybeden biri ne yemeli? En hızlı kan yapıcı besinlere örnek olarak tahin helvası, keçiboynuzu pekmezi, kuru incir, kuru erik ve kuru üzüm verilebilir. Kan yapımını hızlandıran sebzeler arasında sayılabilirler. Aynı zamanda dut, çilek, muz, kavun ve portakal gibi meyvelerin de kan basıncını yükseltici etkisi vardır. Kan çok düşerse ne olur? Demir eksikliği anemisi yorgunluk, halsizlik, solukluk, nefes darlığı, baş dönmesi, el ve ayaklarda soğukluk, tırnaklarda kırılganlık, kalp atışının hızlanması veya düzensizleşmesi gibi belirtilere yol açabilir. Aşırı kan kaybı sonucu ne olur? İnsan vücudunda yaklaşık 4-6 litre kan bulunur. %33’ten fazla akut kan kaybı hipovolemik şoktan ölüme yol açabilir.…
Yorum Bırak